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ストレス

ストレスは年齢や環境によって受け方が違います。

まず、ストレスの原因は
どこからやってくるのか知っておきましょう。

ストレス一覧

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ストレスとは?

ストレスは精神的な事だけではなく 「寒い」「暑い」などと感じる事でも ストレスの...

ストレスの原因

あなたは、どんな時にストレスを感じますか? 仕事で、大きな失敗をした時・ 失恋し...

ストレスを感じやすい体質

同じ環境の中で、あなたが苦痛に感じている時に 「あの人は何で平気なんだろう?」と...

ストレスを知らせる体のサイン

ストレスを知らせるサインを見逃してはいけません。 変化があらわれた時は早めにスト...

ストレスを招きやすい生活習慣

ストレスを感じてしまう方は 特に生活習慣に気をつけなければいけません。 いつも忙...


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年齢別のストレス

女性に多いストレス

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